Step Sheet

32 Count, 4 Wall

9/27/2025

开始：与歌手

Start: with the singer

S1： R 面摇牌（1-2），交叉洗牌（3&4）， L 面摇牌（5-6），交叉洗牌（7&8）

S1: R-side rock (1-2), cross shuffle (3&4), L-side rock (5-6), cross shuffle (7&8)

1-2

RF 用重物向右迈步并稍微抬起 LF （1），将重物放回 LF （2）上

3&4

交叉 RF over LF （3）关闭 LF 后面的 RF （&），交叉 RF over LF （4）

5-6

LF 向左迈步，负重并稍微抬起 RF （5），将重心放回 RF（6）上

7&8

交叉 LF over RF （7），关闭 RF 后面的 RF （&），交叉 LF over RF （8）

1-2

RF step right with weight and lift LF slightly (1), put weight back on LF (2)

3&4

cross RF over LF (3) close LF behind RF (&), cross RF over LF (4)

5-6

LF step left with weight and lift RF slightly (5), put weight back on RF(6)

7&8

cross LF over RF (7), close RF behind LF (&), cross LF over RF (8)

S2： R 型岩石（1&2）， L 型岩石（3-4）， L 型岩石（5&6）， R 型岩石（7-8）

S2: R-chasse (1&2), L-back rock (3-4), L chasse (5&6), R-back rock (7-8)

1&2

RF 右步（1），关闭 LF （&），RF 右步

3-4

LF 负重后退并略微抬起 RF （3），将重心放回 RF（4）上

5&6

LF 左步（5），关闭 RF （&），LF 左步（6）

7-8

RF 重物后退，稍微抬起 LF （7），将重物放回 LF （8）上

1&2

RF step right (1), close LF (&), RF step right

3-4

LF step back with weight and lift RF slightly (3), put weight back on RF(4)

5&6

LF step left (5), close RF (&), LF step left (6)

7-8

RF step back with weight and lift LF slightly (7), put weight back on LF (8)

S3： R-向前洗牌（1&2）， L-摇步（3-4）， L-洗牌向后（5&6）， R-后摇（7-8）

S3: R-shuffle forward (1&2), L-rock step (3-4), L-shuffle back (5&6), R-back rock (7-8)

1&2

射频前进（1），关闭 LF （&），射频前进（2）

3-4

LF 用重物向前迈步并稍微抬起 RF （3），将重物放回 RF （4）上

5&6

LF 后退（5），关闭 RF （&），LF 后退（6）

7-8

RF 负重后退，稍微抬起 LF （7）将重心放回 LF （8）

1&2

RF step forward (1), close LF (&), RF step forward (2)

3-4

LF step forward with weight and lift RF slightly (3), put weight back on RF (4)

5&6

LF step back (5), close RF (&), LF step back (6)

7-8

RF step back with weight and lift LF slightly (7) put weight back on LF (8)

S4：R-踢球、交叉（2x）（1&2、3&4）、R-爵士箱 1/4 转面向 3 点钟（5-6-7-8）

S4: R-kick ball, cross (2x) (1&2, 3&4), R-jazz box ¼ turn facing 3 o’clock (5-6-7-8)

1&2

射频向前踢（1），将射频放回球上（&），将 LF 交叉在 RF 上（2）

3&4

射频向前踢（3），将射频放回球上（&），将 LF 交叉在 RF 上（4）

5-6

交叉 RF over LF （5），将 LF 靠近 RF （6）后面，

7-8

RF 向右步，1/4 圈朝向 3 点钟位置（7），关闭 LF （8）

1&2

RF kick forward (1), set RF back onto ball (&), cross LF over RF (2)

3&4

RF kick forward (3), set RF back onto ball (&), cross LF over RF (4)

5-6

cross RF over LF (5), close LF behind RF (6),

7-8

RF step right with ¼ turn facing 3 o’clock (7), close LF (8)

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开始：与歌手

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S1： R 面摇牌（1-2），交叉洗牌（3&4）， L 面摇牌（5-6），交叉洗牌（7&8）

S1: R-side rock (1-2), cross shuffle (3&4), L-side rock (5-6), cross shuffle (7&8)

1-2

RF 用重物向右迈步并稍微抬起 LF （1），将重物放回 LF （2）上

3&4

交叉 RF over LF （3）关闭 LF 后面的 RF （&），交叉 RF over LF （4）

5-6

LF 向左迈步，负重并稍微抬起 RF （5），将重心放回 RF（6）上

7&8

交叉 LF over RF （7），关闭 RF 后面的 RF （&），交叉 LF over RF （8）

1-2

RF step right with weight and lift LF slightly (1), put weight back on LF (2)

3&4

cross RF over LF (3) close LF behind RF (&), cross RF over LF (4)

5-6

LF step left with weight and lift RF slightly (5), put weight back on RF(6)

7&8

cross LF over RF (7), close RF behind LF (&), cross LF over RF (8)

S2： R 型岩石（1&2）， L 型岩石（3-4）， L 型岩石（5&6）， R 型岩石（7-8）

S2: R-chasse (1&2), L-back rock (3-4), L chasse (5&6), R-back rock (7-8)

1&2

RF 右步（1），关闭 LF （&），RF 右步

3-4

LF 负重后退并略微抬起 RF （3），将重心放回 RF（4）上

5&6

LF 左步（5），关闭 RF （&），LF 左步（6）

7-8

RF 重物后退，稍微抬起 LF （7），将重物放回 LF （8）上

1&2

RF step right (1), close LF (&), RF step right

3-4

LF step back with weight and lift RF slightly (3), put weight back on RF(4)

5&6

LF step left (5), close RF (&), LF step left (6)

7-8

RF step back with weight and lift LF slightly (7), put weight back on LF (8)

S3： R-向前洗牌（1&2）， L-摇步（3-4）， L-洗牌向后（5&6）， R-后摇（7-8）

S3: R-shuffle forward (1&2), L-rock step (3-4), L-shuffle back (5&6), R-back rock (7-8)

1&2

射频前进（1），关闭 LF （&），射频前进（2）

3-4

LF 用重物向前迈步并稍微抬起 RF （3），将重物放回 RF （4）上

5&6

LF 后退（5），关闭 RF （&），LF 后退（6）

7-8

RF 负重后退，稍微抬起 LF （7）将重心放回 LF （8）

1&2

RF step forward (1), close LF (&), RF step forward (2)

3-4

LF step forward with weight and lift RF slightly (3), put weight back on RF (4)

5&6

LF step back (5), close RF (&), LF step back (6)

7-8

RF step back with weight and lift LF slightly (7) put weight back on LF (8)

S4：R-踢球、交叉（2x）（1&2、3&4）、R-爵士箱 1/4 转面向 3 点钟（5-6-7-8）

S4: R-kick ball, cross (2x) (1&2, 3&4), R-jazz box ¼ turn facing 3 o’clock (5-6-7-8)

1&2

射频向前踢（1），将射频放回球上（&），将 LF 交叉在 RF 上（2）

3&4

射频向前踢（3），将射频放回球上（&），将 LF 交叉在 RF 上（4）

5-6

交叉 RF over LF （5），将 LF 靠近 RF （6）后面，

7-8

RF 向右步，1/4 圈朝向 3 点钟位置（7），关闭 LF （8）

1&2

RF kick forward (1), set RF back onto ball (&), cross LF over RF (2)

3&4

RF kick forward (3), set RF back onto ball (&), cross LF over RF (4)

5-6

cross RF over LF (5), close LF behind RF (6),

7-8

RF step right with ¼ turn facing 3 o’clock (7), close LF (8)

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