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Speed of Life (de)

Choreographed by Doris Prieß🇩🇪 & Sonja Kerkmann🇩🇪
Music: The Speed of Life by George Canyon
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32counts4walls0tags0restarts7views0videos
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Created: 3/1/2022
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Step Sheet
32 Count, 4 Wall
9/27/2025
** (für Andrea)
 
#16 Counts Intro
 
S1: Walk, walk, locking shuffle back, sailor step turning ¼ l, stomp, heel split
1-2
Schritt nach vorn mit rechts – Schritt nach vorn mit links
3&4
Schritt nach hinten mit rechts – Linken Fuß über rechten einkreuzen – Schritt nach hinten mit rechts
5&6
Linken Fuß hinter rechten kreuzen – ¼ Drehung links herum und rechten Fuß an linken heransetzen – Schritt nach vorn mit links
7&8
Rechten Fuß vorn aufstampfen – Beide Fersen nach außen drehen – Beide Fersen wieder gerade drehen
 
S2: Coaster step, step, pivot ½ r, ½ turn r, ½ turn r, run 3
1&2
Schritt nach hinten mit rechts – Linken Fuß an rechten heransetzen – Schritt nach vorn mit rechts
3-4
Schritt nach vorn mit links – ½ Drehung rechts herum auf beiden Ballen
5-6
½ Drehung rechts herum und Schritt nach hinten mit links – ½ Drehung rechts herum und Schritt nach vorn mit rechts
7&8 3
kleine Schritte nach vorne (l-r-l)
(Restart: In der 6. Runde – Richtung 9 Uhr – hier abbrechen und von vorn beginnen)
(Ende: In der 9. Runde – Richtung 12 Uhr – hier abbrechen und Stomp nach vorn mit rechts)
 
S3: Kick, stomp, flick, stomp, toe-heel-toe swivel, toe-heel-toe swivel, stomp, stomp
1&2&
Kick nach vorn mit rechts – Rechten Fuß neben linken aufstampfen – Flick nach schräg hinten rechts mit rechts – Rechten Fuß neben linken aufstampfen
3&4
Rechte Fußspitze nach rechts drehen – Rechte Ferse nach rechts drehen – Rechte Fußspitze nach rechts drehen
5&6
Rechte Fußspitze nach links drehen –Rechte Ferse nach links drehen – Rechte Fußspitze nach links drehen
7-8
Rechten Fuß neben linken aufstampfen – Linken Fuß neben rechten aufstampfen
 
S4: Vaudeville, cross, ¼ turn l, shuffle back ½ turning l, stomp, stomp
1&2&
Rechten Fuß über linken kreuzen – Kleinen Schritt nach links mit links – Rechte Hacke schräg rechts vorne auftippen – Rechten Fuß neben linken absetzen
3-4
Linken Fuß über rechten kreuzen – ¼ Drehung links herum und Schritt nach hinten mit rechts
5&6
¼ Drehung links herum und Schritt nach links mit links – Rechten Fuß an linken heransetzen – ¼ Drehung links herum und Schritt nach vorn mit links
7-8
Rechten Fuß neben linken aufstampfen – Linken Fuß neben rechten aufstampfen
 
Viel Spaß und Lächeln nicht vergessen
 
(12.03.2022)