Cowboy Up (es)
Choreographed by Maite Alemany🇪🇸 & Maria Jesús Osuna🇪🇸
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Step Sheet
32 Count, 2 Wall
Hoja de baile : Mª Jesús Osuna
Intro : 8 beats
[1-8] SHUFFLES FWD DIAGONAL ( R – L ) – [ OUT OUT BACK with ROLLING HANDS BACK ] x2 – SIDE ( R ) – BEHIND ( L )
[9-16] HEEL JACK ending CROSS – ¼ TURN R and BACK ( L ) – ¼ TURN R and SIDE ( R ) – CROSS SHUFFLE ( L ) – [ OUT OUT FWD with ROLLING HANDS FWD ] x2
[17-24] HEEL SWITCHES ( R – L – R ) – DOUBLE CLAP – POINT SWITCHES ( L – R - L ) – DOUBLE CLAP
[25-32] CLOSE - ROCK STEP FWD ( R ) – COASTER STEP – SIDE ROCKS with SWAY ( L – R – L ) – TOUCH ( R )
VOLVER A EMPEZAR
FINAL
En la pared 10, la última, bailar hasta el tiempo 10 y para terminar el baile mirando a las 12.00 se añadirá ½ TURN L, girar ½ vuelta hacia la izquierda
Intro : 8 beats
[1-8] SHUFFLES FWD DIAGONAL ( R – L ) – [ OUT OUT BACK with ROLLING HANDS BACK ] x2 – SIDE ( R ) – BEHIND ( L )
1&2Paso hacia delante con PD en diagonal derecha, paso PI cerca del PD, paso hacia delante con PD en diagonal derecha ( 01.30 )
3&4Paso hacia delante con PI en diagonal izquierda, paso PD cerca del PI, paso hacia delante con PI en diagonal izquierda ( 10.30 )
&5Pequeño paso hacia atrás y derecha con PD, paso PI cerca del PD ( 2ª posición )
&6Pequeño paso hacia atrás y derecha con PD, paso PI cerca del PD ( 2ª posición )
*opcional &5&6 acompañarse de rotación hacia atrás de las manos, rodillo hacia atrás7-8Paso hacia la derecha con PD, paso PI cruzado por detrás del PD
[9-16] HEEL JACK ending CROSS – ¼ TURN R and BACK ( L ) – ¼ TURN R and SIDE ( R ) – CROSS SHUFFLE ( L ) – [ OUT OUT FWD with ROLLING HANDS FWD ] x2
&1&2Paso hacia la derecha con PD, marcar talón I hacia delante en diagonal izquierda, paso PI junto al PD, paso PD cruzado por delante del PI
3-4Girar ¼ a la derecha dando un paso hacia atrás con PI ( 03.00 ),girar ¼ a la derecha dando un paso hacia la derecha con PD ( 06.00 )
5&6Paso PI cruzado por delante del PD, paso hacia la derecha con PD, paso PI cruzado por delante del PD
&7Pequeño paso hacia delante y derecha con PD, paso PI cerca del PD ( 2ª posición )
&8Pequeño paso hacia delante y derecha con PD, paso PI cerca del PD ( 2ª posición )
*opcional &7&8 acompañarse de rotación hacia delante de las manos, rodillo hacia delante[17-24] HEEL SWITCHES ( R – L – R ) – DOUBLE CLAP – POINT SWITCHES ( L – R - L ) – DOUBLE CLAP
1&2Marcar talón D hacia delante, paso PD junto al PI, marcar talón I hacia delante
&3-4Paso PI junto al PD, marcar talón D hacia delante, palmear 2 veces
&5&6Paso PD junto al PI, marcar punta del PI hacia la izquierda, paso PI junto al PD, marcar punta del PD hacia la derecha
&7-8Paso PD junto al PI, marcar punta del PI hacia la izquierda, palmear 2 veces
*En la 4ª pared bailar hasta el tiempo 24 y volver a empezar mirando a las 12.00[25-32] CLOSE - ROCK STEP FWD ( R ) – COASTER STEP – SIDE ROCKS with SWAY ( L – R – L ) – TOUCH ( R )
&1-2Paso PI junto al PD, paso hacia delante con PD, recupero peso en PI
3&4Paso hacia atrás con PD, paso PI junto al PD, paso hacia delante con PD
5-6Paso hacia la izquierda con PI y balanceo de cadera, pasar el peso al PD con balanceo de cadera
7-8Pasar el peso al PI con balanceo de cadera, paso punta del PD al lado del PI
VOLVER A EMPEZAR
FINAL
En la pared 10, la última, bailar hasta el tiempo 10 y para terminar el baile mirando a las 12.00 se añadirá ½ TURN L, girar ½ vuelta hacia la izquierda
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