A Quiet Life (fr)
Choreographed by Brayan Bogey🇫🇷
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Step Sheet
32 Count, 4 Wall
Intro : 16 temps.
Section 1 : Walk Walk (R&L), Mambo R, Walk back (x2) L&R, Sailor step with ¼ turn L
Section 2 : Toe struts (x2), Kick R (x2), Behind, Side
*** RESTART 2 (10e mur, face à 6H)
Section 3 : Cross shuffle R, Triple step forward with ¼ turn L, Step ½ turn L, Kick ball change R
Section 4 : Sweep with ¼ turn L, Side R, Touch back L, Side L, Touch R, Knees pop (R&L)
Final (au 13e mur). Faire les trois premières sections et rajouter un léger stomp R après le kick ball change R.
NB : Laisser ensuite la musique se poursuivre pendant quelques secondes.
Reprendre au début en gardant le sourire
Contact : bryn.bogey@outlook.fr
Section 1 : Walk Walk (R&L), Mambo R, Walk back (x2) L&R, Sailor step with ¼ turn L
1-2Poser PD en avant, poser PG en avant
3&4Rock PD devant, revenir pdc sur PG, poser PD en arrière
5-6Poser PG en arrière, poser PD en arrière
7&8Poser plante PG croisée derrière PD, ¼ tour à G avec plante PD à D, poser PG légèrement en avant (PDC à G)
Section 2 : Toe struts (x2), Kick R (x2), Behind, Side
1-2Pointe PD à D, abaisser talon D
3-4Croiser pointe PG devant PD, abaisser talon G
5-6Kick PD légèrement dans diagonale D (x2)
7-8Poser PD derrière PG, poser PG à G
*** RESTART 1 (5e mur, face à 3H)*** RESTART 2 (10e mur, face à 6H)
Section 3 : Cross shuffle R, Triple step forward with ¼ turn L, Step ½ turn L, Kick ball change R
1&2Poser PD croisé devant PG, plante PG à G, poser PD croisé devant PG (pdc à D)
3&4Faire un ¼ tour à G en posant PG en avant, plante PD à côté du PG, poser PG devant (PDC à G)
5-6Poser PD en avant, ½ pivot à G (appui PG)
7&8Kick avant PD, plante PD à côté du PG, PG à côté du PD (PDC à G)
Section 4 : Sweep with ¼ turn L, Side R, Touch back L, Side L, Touch R, Knees pop (R&L)
1-2Balayer la jambe D en faisant un ¼ tour à G, toucher légèrement pointe PD à côté du PG
3-4Poser PD à D, touch pointe PG légèrement derrière PD (PDC à D)
5-6Poser PG à G, touch pointe PD à côté du PG (PDC à G)
7-8Touch avant pointe PD avec pivot du genou D à D, poser talon PD, touch avant pointe PG avec pivot du genou G à G, poser talon PG
Final (au 13e mur). Faire les trois premières sections et rajouter un léger stomp R après le kick ball change R.
NB : Laisser ensuite la musique se poursuivre pendant quelques secondes.
Reprendre au début en gardant le sourire
Contact : bryn.bogey@outlook.fr
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