• BootStepper Logo
    BootStepper

Command Palette

Search for a command to run...

  • Dances
  • Choreographers
  • Songs
  • Videos
  • Playlists
  • Step Sheet Editor
  • Live Sessions
  • Charts
Misc
  • AI MusicNEW
  • Steps
  • Levels
  • Analytics

BootStepper

Your ultimate resource for line dancing, choreography, and community.

FacebookFacebookInstagramInstagramXXDiscordDiscordTikTokTikTok

© 2025 BootStepper. All rights reserved.

Quick Links

  • Dances
  • Choreographers
  • Songs
  • Playlists
  • Live Sessions
  • Step Sheet Editor

Legal

  • Privacy Policy
  • Terms of Use
  • Cookie Policy
  • Data Deletion Policy

About & Contact

  • About Us
  • Contact
  • FAQ
  • Install App
  • Our Story
  • AI Music
Beginner

My Morning After (fr)

Choreographed by Sylvie CARNOY🇫🇷 & Jérémy Souppart🇫🇷
Music: The Morning After by Nathan Carter
SpotifySpotifyApple MusicApple MusicYouTube MusicYouTube MusicAmazon MusicAmazon Music
Print

Select a song to start playing

32counts4walls0tags0restarts8views3videos
0.00 (0 ratings)
Created: 10/1/2022
Step Sheet
Analytics
Step Sheet
Videos

Video Type

Platform

Showing 3 of 3 videos
demo1.6K views
teach1.3K views
teach532 views
Rating Distribution
5 stars
0%
4 stars
0%
3 stars
0%
2 stars
0%
1 stars
0%

Want to share your thoughts?

Sign in to rate and comment on this dance.

Sign In
Reviews

No ratings or comments yet. Be the first to share your thoughts!

Playlists with this dance

No public playlists found

This dance hasn't been added to any public playlists yet.

Commonly swapped songs

Songs that DJs have used as alternatives for this dance in their playlists

No swapped songs found

This dance hasn't been swapped with alternative songs in any playlists yet.

Step Sheet
32 Count, 4 Wall
9/27/2025
#1 intro - 1 restart sur le 2è mur après 16 cptes – 1 final - Rythme : Two Step
Départ si intro après le coup de guitare, sans intro : 2 x 8 temps
 
Intro dansée de 32 comptes
SECTION 1 - CIRCLE : (WALK R 1/8 TURN R, WALK L 1/8 TURN R, TRIPLE STEP ¼ TURN R) x2
1-2
pivoter 1/8 de tour vers la D en avançant PD, pivoter 1/8 de tour vers la D en avançant PG - 3h
2&3
avancer PD en commençant le ¼ de tour vers la D, PG rejoint PD, avancer PD en terminant le ¼ de tour vers la D - 6h
5-6
pivoter 1/8 de tour vers la D en avançant PG, pivoter 1/8 de tour vers la D en avançant PD 9h
7&8
avancer PG en commençant le ¼ de tour vers la D, PD rejoint PG, avancer PG en terminant le ¼ de tour vers la D - 12h
 
SECTION 2 - CIRCLE : (WALK R 1/8 TURN L, WALK L 1/8 TURN L, TRIPLE STEP ¼ TURN L) x2
1-2
pivoter 1/8 de tour vers la G en avançant PD, pivoter 1/8 de tour vers la G en avançant PG - 9h
2&3
avancer PD en commençant le ¼ de tour vers la G, PG rejoint PD, avancer PD en terminant le ¼ de tour vers la G - 6h
5-6
pivoter 1/8 de tour vers la G en avançant PG, pivoter 1/8 de tour vers la G en avançant PD - 3h
7&8
avancer PG en commençant le ¼ de tour vers la G, PD rejoint PG, avancer PG en terminant le ¼ de tour vers la G - 12h
 
SECTION 3 - R MAMBO FORWARD, L COASTER STEP BACKWARD, R TRIPLE STEP FORWARD, STEP TURN R, L STEP
1&2
avancer PD, retour pdc PG, reculer PD
3&4
reculer PG, PD rejoint PG, avancer PG
5&6
pas chassé avant D : avancer PD, PG rejoint PD, avancer PD
7&8
avancer PG, ½ tour vers la D, avancer PG - 6h
 
SECTION 4 - R MAMBO FORWARD, L COASTER STEP BACKWARD, R TRIPLE STEP FORWARD, STEP TURN R, L STEP
1&2
avancer PD, retour pdc PG, reculer PD
3&4
reculer PG, PD rejoint PG, avancer PG
5&6
pas chassé avant D : avancer PD, PG rejoint PD, avancer PD
7&8
avancer PG, ½ tour vers la D, avancer PG - 12h
 
LA DANSE :
SECTION 1 - R HEEL STRUT, L STOMP FORWARD, RUN or STOMP x3 (R, L, R), L STEP FORWARD, R TAP POINT BEHIND LF, R STEP BACKWARD, LTRIPLE STEP BACKWARD
1&2
poser talon D devant, abaisser la pointe D au sol, stomp : frapper le sol avec PG devant
3&4
avancer de 3 pas rapide ou frapper le sol : avancer PD, avancer PG, avancer PD
5&6
avancer PG, TAP : poser pointe D derrière talon G (option coup de chapeau), reculer PD
7&8
pas chassé vers l’arrière : reculer PG, PD rejoint PG, reculer PG
 
SECTION 2 - R STEP BACKWARD, ¼ TURN L WITH R HITCH, ¼ TURN L WITH L HITCH, R TRIPLE STEP FORWARD, L STEP ¼ TURN R, CROSS TRIPLE STEP, SIDE, TOUCH
1&2&
reculer PD, pivoter d’ ¼ de tour vers la G sur le PD et lever genou G (9h), ¼ de tour vers la G en posant PG devant et lever genou D - 6h
3&4
pas chassé avant D : avancer PD, PG rejoint PD, avancer PD
5&
avancer PG, pivoter d’ ¼ de tour vers la D, - 9h
6&7&8
croiser PG devant PD (6), poser PD à D (&), croiser PG devant PD (7), poser PD à D (&), poser pointe G près PD (8) *
* Restart sur le 2ème mur face à 12h
 
SECTION 3 - RUMBA, SIDE TRIPLE STEP, BEHIND, SIDE, CROSS
1&2
poser PG à G, PD rejoint PG, avancer PG
3&4
poser PD à D, PG rejoint PD, reculer PD
5&6
pas chassé vers la G : poser PG à G, PD rejoint PG, poser PG à G
7&8
croiser PD derrière PG, poser PG à G, croiser PD devant PG
 
SECTION 4 - ¼ TURN LEFT L TRIPLE STEP FORWARD, ¼ TURN RIGHT R TRIPLE STEP FORWARD, L MAMBO ½ TURN L, R STEP, CLAP, L STEP, CLAP
1&2
¼ de tour vers la G et pas chassé : avancer PG, PD rejoint PG, avancer PG - 6h
3&4
¼ de tour vers la D et pas chassé : avancer PD, PG rejoint PD, avancer PD - 9h
5&6
mambo ½ tour : avancer PG, retour pdc PD, ½ tour vers la G poser PG devant - 3h
7&8&
avancer PD, frapper dans vos mains, avancer PG, frapper dans vos mains **
** Final
 
*RESTART : sur le 2ème mur, on le commence face à 3h, sur la section 2 après 15 comptes face à 12h, petite modification de pas : après le cross triple step faire touch à la place de : side, touch, puis recommencer la danse depuis le début :
7&8
poser PD à D, croiser PG devant PD, TOUCH poser la pointe D à côté PG, puis recommencer la danse depuis le début
 
**FINAL : à la fin du 7ème mur, on le commence face à 12h, on le termine face à 3h, suivre le tempo de la musique qui ralenti et rajouter les pas suivants :
¼ TURN L, SIDE ROCK STEP, CROSS
1-2
¼ de tour vers la G poser PD à D, retour pdc PG
3
croiser PD devant PG
 
Good luck , good dance !
 
D : droite - G : gauche - PD : pied droit - PG : pied gauche - pdc : poids du corps
Seule la fiche de danse originale du chorégraphe fait foi.
 
Contact :
leacountrydance@gmail.com
https://www.facebook.com/lea.country.dance
https://www.leacountrydance.fr/
https://www.youtube.com/channel/UC4AkjfN85X6WbYKOg2XWkrA
jpcowboys1@gmail.com
http://smiling-boots-17.eklablog.com
 
Last Update: 6 Nov 2022