Huangsang's girl (黄桑姑娘) (zh)

左脚向旁踏，重心移至左脚；右脚并步至左脚旁，重心移至右脚；左脚向旁踏，重心移至左脚；右脚交叉脚尖前点地，重心保持左脚上；

step left to left, step right beside left, step left to left, touch right cross left

右脚向旁踏，重心移至右脚；左脚并步至右脚旁，重心移至左脚；右脚向旁踏，重心移至右脚；左脚交叉脚尖前点地，重心保持右脚上；

step right to right, step left beside right, step right to right, touch left cross right

左脚向旁踏，右脚单勾腿屈膝关胯收至左脚旁；右脚向旁踏，左脚单勾腿屈膝关胯收至右脚旁；

step left to left and flick right out, step right to right and hitch left up

左脚前踏，右脚单勾腿屈膝关胯收至左脚旁；右脚向前踏，左脚单勾腿屈膝关胯收至右脚旁；左脚前踏，右脚单勾腿屈膝关胯收至左脚旁；

step left forward and hitch right up, step right forward and hitch left up, step left forward and flick right out

右脚向旁侧踏，重心移至右脚；左脚上吸开胯屈膝单勾腿，右脚定轴旋转360度（左至右）；左脚原地踏步；右脚原地踏步；

step right to right, turn full right and hitch left up, step left in place, step right in place.

身左转90度（9点），顶左髋左脚向后（6点）迈步，重心在左脚，右脚脚尖旁点；身保持（9点），右脚前交叉，重心移至右脚；身左后转180度（3点），顶左髋左脚向前（12点）迈步，右脚脚尖旁点；身保持（3点），顶右髋移重心至右脚，左脚脚尖旁点；

turn 1/4 left step left to side, cross right over left, unwind 1/2 left, recover to right and touch left to left（3:00）

身右转90度（6点），左脚上步左旁踏，重心移至左脚；右脚并步至左脚旁，重心移至右脚；左脚向旁踏，重心移至左脚；右脚并步至左脚旁，重心移至右脚；

turn1/4 right step left to left, step right beside left, step left to left, step right beside left(6:00)

身左转225度（10：30）左脚前迈步重踏，右脚后抬勾腿屈膝关胯至左脚旁；右脚向前迈步，重心移至右脚；

turn 5/8 left step left forward, step right forward

左脚、右脚、左脚连续地向前三连步跑；

run forward left, right, left

身对（1:30）右脚侧踏，重心移至右脚；左脚脚尖旁点，重心保持右脚上；

turn 1/4 right step right to right side, touch left to left side（1:30）

身对（10:30）左脚原地踏步，重心移至左脚；右脚脚尖旁点，重心保持左脚上；

turn 1/4 right step left to left side, touch right to right side（10:30）

（摇椅步），右脚前踏；左脚原地踏；右脚后踏；左脚原地踏；

rock step right forward, recover on left, rock step right back, recover on left,

（转身藤步）身转90度，右脚向前迈步（3点），重心移至右脚；左脚退步带动上体右转180度（9点），重心移至左脚；身转90度右脚旁步（12点），重心移至右脚；左脚并右脚身，重心移至右脚；

1/4 Turn right step right forward, 1/2 turn right step left back, 1/4 turn right step right to right, touch left beside right （12:00）

身转90度（9点），右顶髋右脚向前迈步，重心移至右脚，右脚原地小跳左脚单勾腿屈膝开胯收至左脚旁；身转90度（12点），左脚原地踏步，重心移至左脚，右脚单勾腿屈膝开胯收至左脚旁；

1/4 turn left rock step right to right side, hop right flicking left back, 1/4 turn right step left to left side flicking right back(12:00)

身转90度（3点），右顶髋右脚向前迈步，重心移至右脚，左脚单勾腿屈膝开胯收至左脚旁；身保持（3点），左脚落在右脚旁顶左髋，重心移至左脚，右脚吸在左脚旁；右脚向前迈步（6点），重心移至右脚，左脚单勾腿屈膝开胯收至右脚旁，带动身转180度（9点）；

1/4 turn right rock step right to right side flicking left back, step left to left side flicking right back, 1/2 turn right step right forward flicking left back(9:00)

左脚侧踏步顶左髋，重心移至左脚，右脚单勾腿屈膝开胯收至左脚旁；右脚落在左脚旁顶右髋，重心移至右脚，左脚吸在右脚旁；左脚向前迈步（6点），重心移至左脚，右脚单勾腿屈膝开胯收至左脚旁，带动身转180度（3点）；

rock step left to left side flicking right back, rock step right to right side flicking left back, 1/2 turn left step left forward flicking right back(3:00)

身保持（3点），右脚向旁侧踏，重心移至右脚；左脚并步在右脚旁，重心移至左脚；

step right to right side, step left beside right

右脚原地踏步（6点），跳转90度吸左脚（9点）；左脚原地踏步（9点），跳转90度吸右脚(12点）；

1/4 turn right step right forward，1/4 turn right hop right flicking left back，step left in place , 1/4 turn right hop left flicking right back(12:00)

右脚原地踏步（12点），跳转90度吸左脚（3点）；左脚原地踏步跳吸右脚（3点）；

step right in place, 1/4 turn right hop right flicking left back, 1/4 turn right step left in place flicking right back (3:00)

右脚退步，左脚单勾踝单踢蹬腿；左脚退步，右脚单勾踝单踢蹬腿；右脚退步，左脚单勾踝单踢蹬腿；左脚并步在右脚旁；

step right back kicking left ball, step left back kicking right ball, step right back kicking left ball, step left beside right

立足跟右脚向前迈步（1:30点）同时重心移至右脚，左脚后抬腿15度；左脚向前迈步，重心移至左脚；

1/8 turn left step right forward flicking left back，step left forward（1:30）

右脚、左脚、右脚连续地向斜前三连步跑；

run forward right, left, right.

左脚前交叉；双脚原地捻转180度（9点）；左脚原地踏步；右脚并步在左脚旁；

cross left over right, 1/2 unwind right, step left in place, step right beside left(9:00)

身对（9点）左前踏，右前踏，左前踏，右脚单勾腿屈膝关胯收至左脚旁；

step left forward, step right forward, step left forward flicking left back (9:00)

右前踏，左前踏，右前踏，左脚单勾腿屈膝关胯收至左脚旁；

step right forward, step left forward, step right forward flicking left back

身转90度（6点）左前踏，右前踏，左前踏，右脚单勾腿屈膝关胯收至左脚旁；

1/4 turn left step left forward, step right forward, step left forward flicking left back (6:00)

右前踏，左前踏，右前踏，左脚单勾腿屈膝关胯收至右脚旁；

step right forward, step left forward, step right forward flicking left back

左脚前踏，重心移至左脚（4:30点）；右脚前踏左转体180度（10:30）；左脚后踏身转（9点），重心移至左脚；右脚后踏，重心移至右脚，左脚单勾踝单踢蹬腿；

1/8 turn left step left forward, 1/2 turn left step right forward, step left back, step right back flicking left back (9:00)

左脚退步身转（7:30点），右脚单勾踝单踢蹬腿；右脚退步身转（6点），左脚单勾踝单踢蹬腿；左脚退步，右脚单勾踝单踢蹬腿；右脚并步在左脚旁；

1/8 turn left step left back kicking right ball, 1/8 turn left step right back kicking left ball, step left back kicking right ball, step right beside left(6:00)

左脚侧踏步；右脚并左腿左转360度；双脚保持原地，双膝颤动两次；

step left to side, full turn left step right beside left, bend and straiten knees twice

.在第一、第二、第三遍音乐A组动作后，有8拍间奏一的动作；

.在第二遍音乐后有8拍间奏二、3个8拍间奏一、20拍间奏三的连续动作。

.A组第四个8拍1、2拍，B组第一个8拍5、6、7、8拍，C组第二个8拍上肢为规定动作，动作请参考视频。

.最后一遍音乐D组动作是B组动作的镜像动作，把B组动作换成左脚起步，动作相同，方向相反。

右脚向侧踏，重心移至右脚；左脚前交叉，重心移至左脚；

step right to side, cross left over right, step right to side, step left beside right

右脚前踏，重心移至右脚；左脚后踏，重心移至左脚，右脚单勾踝上提后压右胯；

step right forward, step left back, hook right cross left

右脚后踏，重心移至右脚；左脚前迈，重心在左脚上；

step right back, step left forward

左脚前交叉，重心移至左脚；右脚向侧踏，重心移至右脚；左脚后交叉踏，重心移至左脚；右脚向侧踏，重心移至右脚；

step left foot across in front of right, step right to right side, step left foot back behind right, step right foot to right side

左脚前交叉，重心移至左脚；右脚向侧踏，重心移至右脚；

step left foot across in front of right, step right to right side

左脚后踏，重心移至左脚，右脚并左脚，重心移至右脚；左脚前踏，重心移至左脚；

step left foot back, step right foot back next to left, step forward on left foot

full turn cross bending knees, side, recover, behind hook, cross

左转90度（9点？）右脚前踏，重心移至右脚；身转180度（3点）左脚上步，重心移至左脚；右脚上步立足跟提重心，左脚侧旁提15度；左转90度（12点）左脚落在右脚前交叉，屈双膝，重心在左脚上；

1/4 turn left step right forward，1/2 turn left step left forward，step right forward hitching left up, 1/4 turn left cross left over right bending knees(12:00)

右脚侧踏，重心移至右脚；左脚原地踏步，重心移至左脚；右脚后交叉，重心移至右脚，左脚提膝压胯上提15度；左脚落在右脚前交叉，重心在左脚上；

step right to side, recover to left, cross right behind left and hook left cross right, cross left over right

Chassé side hitching, Chassé side hitching, forward，1/2 turn, forward，1/2 turn

右脚侧踏顶右胯，重心在右脚，左脚单勾踝上提在右脚旁；左脚侧踏顶左胯，重心在左脚，右脚单勾踝上提在左脚旁；右脚侧踏顶右胯，重心在右脚，左脚单勾踝上提在右脚旁；

rock step right to side hitching left up, step left beside right hitching right up, step right to side hitching left up,

左脚侧踏顶左胯，重心在左脚，右脚单勾踝上提在左脚旁；右脚侧踏顶右胯，重心在右脚，左脚单勾踝上提在右脚旁；左脚侧踏顶左胯，重心在左脚，右脚单勾踝上提在左脚旁；

rock step left to side hitching right up, step right beside left hitching left up, step left to side hitching right up

右脚前上步身，重心在右脚上，；身转180度（6点）左脚上步，重心在左脚上；右脚前上步身，重心在右脚上；身转180度（12点）左脚上步，重心在左脚上；

step right forward，1/2 turn left step left forward, step right forward，1/2 turn left step left forward(12:00)

side, full turn beside, bend and straiten knees

右脚侧踏步；左脚并右腿右转360度；双脚保持原地，双膝颤动两次；

step right to side, full turn right step left beside right, bend and straiten knees twice

forward(x4), 1/4 turn forward, behind, forward, hold

右脚前踏，重心移至右脚（3点）；左脚前踏，重心移至左脚（3点）；右脚前踏，重心移至右脚（3点）；左脚前踏，重心移至左脚（3点）；

step right forward, step left forward, step right forward, step left forward (3:00)

右脚前踏身转90度（12点），重心移至右脚；左脚后交叉，重心移至左脚；右脚前踏，重心移至右脚；停顿一拍。

1/4 turn left step right forward, cross left behind right, step right forward, hold

side, behind, forward, hold, side, behind, forward, bends knees down

左脚侧踏，重心移至左脚（12点）；右脚后交叉，重心移至右脚；左脚前踏，重心移至左脚（3点）；停顿一拍。

step left to side, cross right behind left, step left forward, hold

右脚侧踏，重心移至右脚；左脚后交叉，重心移至左脚；右脚前踏，重心移至右脚，慢慢往下半蹲结束动作

step right to side, cross left behind right, step right forward, bends knees down slowly.