Step Sheet

64 Count, 4 Wall

9/26/2025

Traduit et préparé par Irène COUSIN, Professeur de Danse - 3 / 2015

Chorégraphies en français, site : http://www.speedirene.com

Introduction : 32 temps

BACK ROCK TOE STRUT, FORWARD ROCK BACK STRUT

1 2

ROCK STEP D arrière , revenir sur PG avant

3 4

TOE STRUT D avant : TOUCH BALL PD avant - DROP : abaisser talon D au sol

5 6

ROCK STEP G avant , revenir sur PD arrière

7 8

TOE STRUT G arrière : TOUCH BALL PG arrière - DROP : abaisser talon G au sol

COASTER STEP HITCH, JAZZ BOX ¼ CROSS

1 2 3

SLOW COASTER STEP D : reculer BALL PD - reculer BALL PG à côté du PD - pas PD avant

petit HITCH genou G avant

5 - 8

JAZZ BOX G : CROSS PG par-dessus PD - pas PD arrière . . . . 1/4 de tour G . . . . pas PG côté G - CROSS PD devant PG

SIDE TOUCH, SCISSOR STEP, 2 X ¼ TURN RIGHT

1 2

pas PG côté G - TAP PD à côté du PG

3 - 6

SCISSOR STEP D : pas PD côté D - pas PG à côté du PD - CROSS PD devant PG - HOLD

7 8

1/4 de tour D . . . . pas PG arrière - 1/4 de tour D . . . . pas PD côté D

CROSS ROCK ¼ TURN, FULL TURN, ¼ SIDE DRAG

1 2

CROSS ROCK STEP G devant , revenir sur PD derrière

3 4

1/4 de tour G . . . . pas PG avant - HOLD

5 6

FULL TURN G : 1/2 tour G . . . . pas PD arrière - 1/2 tour G . . . . pas PG avant

7 8

1/4 de tour G . . . . pas PD côté D - DRAG PG vers PD  . . . .

BACK ROCK SIDE TOUCH, SIDE SWIVEL LEFT FOOT, HEEL TOE, HEEL

1 - 4

ROCK STEP G arrière , revenir sur PD avant - pas PG côté G - TAP PD à côté du PG

pas PD côté D

6 7 8

SWIVEL talon G vers D  - SWIVEL pointe G vers D  - SWIVEL talon G vers D 

SWIVEL HEELS, TOES, HEELS ¼ TURN, BACK ROCK ½ TURN

1 2

SWIVEL talons vers G  - SWIVEL pointes vers G 

3 4

SWIVEL talons vers G , avec 1/4 de tour D - HOLD

5 - 8

ROCK STEP D arrière , revenir sur PG avant - 1/2 tour G . . . . pas PD arrière - HOLD

BACK ROCK ¼ TURN, TRIPLE FULL TURN RIGHT

1 - 4

ROCK STEP G arrière , revenir sur PD avant - 1/4 de tour D . . . . pas PG côté G - HOLD

5 6

FULL TURN D : 1/2 tour D . . . . pas PD avant - 1/2 tour D . . . . pas PG à côté du PD

7 8

pas PD avant - HOLD

HITCH STEP, HITCH TOUCH, HITCH BACK, HITCH BACK

1 2

petit HITCH genou G avant - pas PG avant

3 4

petit HITCH genou D avant - TAP pointe PD avant

5 6

petit HITCH genou D avant - pas PD arrière

7 8

petit HITCH genou G avant - pas PG arrière

TAG : à la fin du 4ème mur - 12 : 00 -

ROCK BACK TURN ½ X 2

1 - 4

ROCK STEP D arrière , revenir sur PG avant - 1/2 tour G . . . . pas PD arrière - HOLD

5 - 8

ROCK STEP G arrière , revenir sur PD avant - 1/2 tour D . . . . pas PG arrière - HOLD

TRIPLE FULL TURN RIGHT, ROCK FORWARD, BACK STRUT

1 2

FULL TURN D : 1/2 tour D . . . . pas PD avant - 1/2 tour D . . . . pas PG à côté du PD

3 4

petit pas PD avant - HOLD

5 6

ROCK STEP G avant , revenir sur PD arrière

7 8

TOE STRUT G arrière : TOUCH BALL PG arrière - DROP : abaisser talon G au sol

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BACK ROCK TOE STRUT, FORWARD ROCK BACK STRUT

1 2

ROCK STEP D arrière , revenir sur PG avant

3 4

TOE STRUT D avant : TOUCH BALL PD avant - DROP : abaisser talon D au sol

5 6

ROCK STEP G avant , revenir sur PD arrière

7 8

TOE STRUT G arrière : TOUCH BALL PG arrière - DROP : abaisser talon G au sol

COASTER STEP HITCH, JAZZ BOX ¼ CROSS

1 2 3

SLOW COASTER STEP D : reculer BALL PD - reculer BALL PG à côté du PD - pas PD avant

petit HITCH genou G avant

5 - 8

JAZZ BOX G : CROSS PG par-dessus PD - pas PD arrière . . . . 1/4 de tour G . . . . pas PG côté G - CROSS PD devant PG

SIDE TOUCH, SCISSOR STEP, 2 X ¼ TURN RIGHT

1 2

pas PG côté G - TAP PD à côté du PG

3 - 6

SCISSOR STEP D : pas PD côté D - pas PG à côté du PD - CROSS PD devant PG - HOLD

7 8

1/4 de tour D . . . . pas PG arrière - 1/4 de tour D . . . . pas PD côté D

CROSS ROCK ¼ TURN, FULL TURN, ¼ SIDE DRAG

1 2

CROSS ROCK STEP G devant , revenir sur PD derrière

3 4

1/4 de tour G . . . . pas PG avant - HOLD

5 6

FULL TURN G : 1/2 tour G . . . . pas PD arrière - 1/2 tour G . . . . pas PG avant

7 8

1/4 de tour G . . . . pas PD côté D - DRAG PG vers PD  . . . .

BACK ROCK SIDE TOUCH, SIDE SWIVEL LEFT FOOT, HEEL TOE, HEEL

1 - 4

ROCK STEP G arrière , revenir sur PD avant - pas PG côté G - TAP PD à côté du PG

pas PD côté D

6 7 8

SWIVEL talon G vers D  - SWIVEL pointe G vers D  - SWIVEL talon G vers D 

SWIVEL HEELS, TOES, HEELS ¼ TURN, BACK ROCK ½ TURN

1 2

SWIVEL talons vers G  - SWIVEL pointes vers G 

3 4

SWIVEL talons vers G , avec 1/4 de tour D - HOLD

5 - 8

ROCK STEP D arrière , revenir sur PG avant - 1/2 tour G . . . . pas PD arrière - HOLD

BACK ROCK ¼ TURN, TRIPLE FULL TURN RIGHT

1 - 4

ROCK STEP G arrière , revenir sur PD avant - 1/4 de tour D . . . . pas PG côté G - HOLD

5 6

FULL TURN D : 1/2 tour D . . . . pas PD avant - 1/2 tour D . . . . pas PG à côté du PD

7 8

pas PD avant - HOLD

HITCH STEP, HITCH TOUCH, HITCH BACK, HITCH BACK

1 2

petit HITCH genou G avant - pas PG avant

3 4

petit HITCH genou D avant - TAP pointe PD avant

5 6

petit HITCH genou D avant - pas PD arrière

7 8

petit HITCH genou G avant - pas PG arrière

TAG : à la fin du 4ème mur - 12 : 00 -

ROCK BACK TURN ½ X 2

1 - 4

ROCK STEP D arrière , revenir sur PG avant - 1/2 tour G . . . . pas PD arrière - HOLD

5 - 8

ROCK STEP G arrière , revenir sur PD avant - 1/2 tour D . . . . pas PG arrière - HOLD

TRIPLE FULL TURN RIGHT, ROCK FORWARD, BACK STRUT

1 2

FULL TURN D : 1/2 tour D . . . . pas PD avant - 1/2 tour D . . . . pas PG à côté du PD

3 4

petit pas PD avant - HOLD

5 6

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My Pain Killer (fr)

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