BootStepper

Swivels, hold r + l

1-2Beide Hacken nach rechts drehen, beide Fußspitzen nach rechts drehen, 3-4 Beide Hacken nach rechts drehen, halten

5-6Beide Hacken nach links drehen, beide Fußspitzen nach links drehen

7-8Beide Hacken nach links drehen, halten

Restart: In der 6. Runde abbrechen und von vorne beginnen

Side, behind, side, cross, side rock ¼ turn l, step r forward, hold

1-2Rechter Fuß Schritt nach rechts, linker Fuß kreuzt hinter rechtem Fuß

3-4Rechter Fuß Schritt nach rechts, linker Fuß kreuzt vor rechtem Fuß

5-6Rechter Fuß Schritt nach rechts, Gewicht zurück auf den linken Fuß dabei ¼ Drehung l

7-8Rechter Fuß Schritt nach vorne, halten

Step ½ turn l, step ¼ turn l, cross, hold, side rock, cross, hold

1-2Linker Fuß Schritt nach vorne dabei ½ Drehung rechts, Schritt mit rechtem Fuß rechts, dabei ¼ Drehung rechts

3-4Linker Fuß kreuzt über rechtem Fuß, halten

5-6Rechter Fuß Schritt nach rechts, Gewicht zurück auf den linken Fuß

7-8Rechter Fuß kreuzt über linkem Fuß, halten

Heel strut l-r, stomp 3x l-r-l, hold

1-2Linke Hacke vorne aufsetzen, linke Fußspitze absetzen

3-4Rechte Hacke vorne aufsetzen, rechte Fußspitze absetzen

5-6Linker Fuß Schritt mit stomp nach vorne, rechter Fuß Schritt mit stomp nach vorne

7-8Linker Fuß mit stomp neben RF setzen, halten

Tag/Restart: Nach der 12. Runde hier die Brücke tanzen und dann von vorne anfangen.

Wiederholung bis zum Ende

Tag/Brücke:
Swivel 1x r-l

1-2Beide Hacken nach rechts drehen, halten

3-4Beide Hacken nach links drehen, halten

Last Update - 10 Feb. 2021

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